Tengo una relacion enferma con mi dieta. Hace 15 dias empece una dieta (si, despues de la panzada que me di en Europa y Argentina). La empece por efecto contagio, en el laburo mi amiga Gaelle la esta haciendo y bajó como 5 kg, asi que con la logica "Why not?" aqui estoy.
La dieta es a base de Proteinas y Vegetales, tan facil de hacer en Argentina, tan dificil de hacerles entender a los malayos que no como arroz o fideos.
(basicamente es NO CARBOHIDRATOS, NO AZUCAR y NO GRASA, eliminen eso y fijense que queda)
Lo pro: Baje casi 4 kilos! la ropa me queda feliz y me siento contenta.
Lo no pro: NO TOMO ALCOHOL x 15 dias, ahora tomo dIET COKE!?, extraño las frutas y muchas otras cosas mas.
La obsesion: No se si quiero dejarla o no, y si la dejo como mierda hago para no engordar? y si sigo me siento q tengo q comer, vamos aca el arroz es riquisimo, no se, y como no se que hacer sigo con la dieta...(tipico mina esta parte, no?)
ADICCIONES
Este finde a demas de ser el cumple de Juan y Valentin tambien nos fuimos el domingo a pasar la tarde a la pileta de una amiga de juan. Muy buena onda porque hubo parrillada (con carne australiana pero re rica) y despues POKER!
Lo mas: es re feliz el juego me encanto! :) (proxima parada el Casino!)
lo menos: estuve casi casi de ganar, pero me gano un Australiano. :(
Looser moment: Decirle al Australiano cuando estaba apostando como loco "Hey, Australia is on fire!" (translation a estas como loco apostando), respuesta cara de "comentario poco feliz" porque REALMENTE Australia se incendio y se murio gente! Shit happens!
Por ultimo, para terminar con Amor...
San Valentin
Que en Baires no es gran cosa pero aca si!
Tooodos los restaurantes tenian un menu especial (y mas caro obvio, vio?) por el dia. Mas ferias de diamantes y joyas y chocolates y todo lo que tenga forma de corazon por todos lados.
Que hicimos? Y aca hicimos el aguante, nos fuimos a cenar la semana pasada a un resto re lindo (al fin y al cabo San Valentin esta en tu mente y no pagamos sobre precio!) y el sab cocine salmon (y a juan le gusto) mas vimos una GRAN PELICULA! que se llama Slumdog Millionaire! no se como la tradujeron pero esta nominada al oscar, es una india buenisima!
Que me regalo Juan? Facilisimo! Imaginen yo en dieta asi que no chocolates ni alcohol, me regalo lo unico que podia, little Juancito (adjunto foto).
Entradas
5 comentarios:
hola como estas.. soy jania de arequipa peru.. me encantan tus posts.. casi siempre leo lo que escribes y tus aventuras sobre los viajes jeje.. entre a tu blog xq entre al de tu novio juan .. (por lo d la ley de atraccion.. ando muy pegada en eso..).. lo encontre por un link en google y cai a tu blog que es buenisimo sobre todo la manera como narras tus experiencias :)
.. y bueno haciendo referencia a tu post sobre tu dieta.. pues yo tb la segui y tambien baje 5 kilos.. espero que ese no sea el limite jaja... lo malo es que regrese a mi querido y glorioso peso de antes y comenzare de nuevo con la dieta que me ayudo a bajar esos 5 de más.. el problema es que ya no se que proteinas mas comer jaja.. como lentejas legumbres huevos cocidos.. leche pescado.. que mas puedo comer en base a proteinas.. me estoy qdando desabastecida por que aqui en peru todo es arroz papas.. y fideos.. full carbohidratos.. me imagino que al igual que tu en malasia.. que puedo comer? esto suena raro pero dame ideas por fa..jaja... bueno :) ya nos estaremos leyendo cuidate bye
Hola, Jania! Gracias por tus palabras.
Bueno te entiendo con el tema de la dieta. Yo le doy mucho al pollo, pescado (que aca es barato) y en menor medida carne de vaca (que es caro). Tambien hago ensalada de atun y vegetales. Pero mucho pollo, o tambien compro pavo que lo venden en el supermercado en fetas.
Bueno, fuerza y vamos con todo eh!
Escribime a ver como andas!
beso
qué lindo post! y toda la razón, san valentín es cuando uno quiere celebrarlo :)
Y qué agradable sorpresa leer a Jania de Arequipa... Es mi ciudad natal :)
Doble alegría!
Algunos consejos que les doy sobre la dieta de cero carbohidratos es TOMAR TODA EL AGUA DE LA VIDA.
No sólo te llena el estómago, sino que te ayuda a calmar el ánimo.
Y si en algún momento afecta el humor mal, es inevitable por la baja de azucar, masticar chicle sin azucar, trident mora azul era mi favorito :)
Bajé 5 Kg con esta dieta. Y el 2008 en total bajé 10 Kg :) Así que alegría chicas, que se puede y una se siente muy bien de estar saludable.
Un consejito animoso, cuando ya estén llegando a su peso ideal, tipo 2 kg antes del gran momento en la balanza, metanse a hacer algun deporte o alguna actividad fisica. Hacerse el habito ayuda mucho para mantenerse y para no volver a ganar el peso cuando terminas la dieta.
Exitos!
Y pongan fotos del progreso, aunque Mari tú ya eres linda sin dietas - y eso Juan lo corrobora :)
Besitos,
KT
Karlis! Gracias y que bueno lo q me contas!! Espero mantenerme!!
Besotes y vamos con todo!
vamos con todo! :D
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